Konfliktmanagement
Die Belastungen im Kita-Bereich sind vielschichtig: Hohe psychische Beanspruchung, Zeitdruck, Mangel an ausreichenden Pausen zur Erholung, hohe Lautstärkepegel sowie häufige Störungen und Unterbrechungen sind nicht selten an der Tagesordnung. Corona hat diesen Trend noch verschärft.
AKiJu (Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche) das neue achtsamkeitsbasierte Trainingsprogramm zur Resilienzstärkung von Pädagog*innen und zu betreuenden Kindern wurde 2021 in den Hochzeiten von Corona entwickelt und von der PH Heidelberg evaluiert, um den o.g. Trend ganzheitlich und wirkungsvoll zu begegnen. Mit AKiJu wurde erstmals ein achtsamkeitsbasiertes Trainingsprogramm entwickelt, das mit dem Aufbau von mehr Achtsamkeit zur Stressbewältigung bei den Pädagog*innen beginnt und diese gleichzeitig befähigt, die neu erworbenen Kompetenzen über speziell für die Kinder entwickelte altersgemäße Tools weiterzugeben. So bringt AKiJu neue Ruhe und Gelassenheit in den Kita-Alltag und verbessert durch seine ganzheitliche Herangehensweise die Resilienzfähigkeit der gesamten Kita.
Inhalte und Methoden:
• Vermittlung der Grundlagen von Achtsamkeit anhand einfacher Achtsamkeitsübungen für Erwachsene mit Inputs und Vorträgen
• Vermittlung von Kurz-Ritualen für das effektive Innehalten und zur Ruhe kommen inmitten des belastenden Arbeitsalltags
• Journaling zur Entdeckung und Veränderung persönlicher Stressmuster
• Theoretische Inputs zur Psychoedukation bei Stress
• Reflexionsübungen zur Stärkung von Selbstwirksamkeit, Selbstverbundenheit und Selbstfürsorge
• Vermittlung einfacher, altersgerechter Achtsamkeitsübungen für Kinder und Unterstützung beim Transfer
• achtsamkeitsbasierter Erfahrungsaustausch in der Klein- und Großgruppe
Workshop
Ort: Köln
Termin(e):
28.08.2024 - 30.08.2024
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
05.09.2024 - 05.09.2024
26.09.2024 - 26.09.2024
17.10.2024 - 17.10.2024
Ort: Berlin
Termin(e):
09.09.2024 - 11.09.2024
14.10.2024 - 16.10.2024
25.11.2024 - 27.11.2024
Ort: Wien
Termin(e):
30.09.2024 - 02.10.2024
27.11.2024 - 29.11.2024
22.01.2025 - 24.01.2025
Ort: Heidelberg
Termin(e):
14.10.2024 - 15.10.2024
13.01.2025 - 14.01.2025
22.09.2025 - 23.09.2025
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
16.10.2024 - 18.10.2024
11.12.2024 - 13.12.2024
05.02.2025 - 07.02.2025
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
16.10.2024 - 18.10.2024
11.12.2024 - 13.12.2024
05.02.2025 - 07.02.2025
Ort: Heidelberg
Termin(e):
21.10.2024 - 23.10.2024
02.12.2024 - 04.12.2024
20.02.2025 - 20.02.2025
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
14.11.2024 - 14.11.2024
23.01.2025 - 23.01.2025
20.03.2025 - 20.03.2025
15.05.2025 - 15.05.2025
26.06.2025 - 26.06.2025
Ort: Heidelberg
Termin(e):
27.11.2024 - 29.11.2024
15.01.2025 - 17.01.2025
05.03.2025 - 07.03.2025
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
13.01.2025 - 15.01.2025
10.03.2025 - 12.03.2025
05.05.2025 - 07.05.2025
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
14.01.2025 - 16.01.2025
17.03.2025 - 19.03.2025
09.05.2025 - 09.05.2025
Ort: Berlin
Termin(e):
17.02.2025 - 19.02.2025
31.03.2025 - 02.04.2025
26.05.2025 - 28.05.2025
Ort: Heidelberg
Termin(e):
19.02.2025 - 21.02.2025
09.04.2025 - 11.04.2025
04.06.2025 - 06.06.2025
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
21.02.2025 - 21.02.2025
28.02.2025 - 28.02.2025
07.03.2025 - 07.03.2025
Ort: Hamburg
Termin(e):
31.03.2025 - 02.04.2025
19.05.2025 - 21.05.2025
14.07.2025 - 16.07.2025
Ort: Köln
Termin(e):
07.05.2025 - 09.05.2025
02.07.2025 - 04.07.2025
03.09.2025 - 05.09.2025
Ort: Heidelberg
Termin(e):
07.07.2025 - 09.07.2025
15.09.2025 - 17.09.2025
10.11.2025 - 12.11.2025
Ort: München
Termin(e):
14.07.2025 - 16.07.2025
06.10.2025 - 08.10.2025
24.11.2025 - 26.11.2025
Ort: Berlin
Termin(e):
08.09.2025 - 10.09.2025
10.11.2025 - 12.11.2025
09.01.2026 - 09.01.2026
Ort: Wien
Termin(e):
24.09.2025 - 26.09.2025
05.11.2025 - 07.11.2025
21.01.2026 - 23.01.2026
Ort: Remote-Workshop
Termin(e):
07.10.2025 - 09.10.2025
25.11.2025 - 27.11.2025
24.02.2026 - 26.02.2026
Ort: Heidelberg
Termin(e):
20.10.2025 - 21.10.2025
19.01.2026 - 20.01.2026
28.09.2026 - 29.09.2026
Ort: Heidelberg
Termin(e):
03.11.2025 - 05.11.2025
15.12.2025 - 17.12.2025
06.02.2026 - 06.02.2026
Ort: Heidelberg
Termin(e):
26.11.2025 - 28.11.2025
14.01.2026 - 16.01.2026
11.03.2026 - 13.03.2026